今天是高考第一天

　　乐乐哥想对家长说

　　无论孩子发挥的如何

　　都不要太在意今天的得失

　　聚焦明天

　　因为，从明天晚上开始

　　你们需要操心的日子才真正到来!

　　作为一名过来人

　　乐乐哥太清楚高考结束后

　　孩子们需要什么

　　所以，含泪送出锦囊

　　希望家长们多多体会

　　你家孩子最缺的是“觉”

　　根据调查显示，我国70%以上中小学生都存在“睡眠不足”的问题，其中大部分高二学生的睡眠时间在6.7小时左右，高三学生因为备战高考，睡眠时间则更加少的可怜。

　　睡眠问题不仅影响学生的身体健康，也成为许多大学生迅速变懒的借口之一：中学时期睡的太少，进入大学一定要补睡回来!

　　乐乐哥温馨提醒

　　恢复正常作息

　　根据教育部规定

　　中学生每天的睡眠时间

　　应当不少于8小时

　　因此在这段时间里

　　家长需要监督孩子们

　　制定合理的作息时间

　　尽可能保证8小时的睡眠

　　并且需要早睡

　　养成午睡习惯

　　提醒孩子养成午睡的习惯

　　哪怕小憩半小时左右

　　也能让下午精神满满

　　这个习惯一旦养成

　　对日后的大学生活

　　甚至工作生涯

　　都是很有帮助的

　　注意孩子们的颈椎

　　调查显示，目前我国80%左右的青少年，颈椎都处于亚健康状态。

　　很大一部分原因在于长期紧张地伏案学习，缺少锻炼，加上不正确的坐姿，导致颈椎压力过大，前几年甚至有学生因颈椎病而错过高考的案例。

　　而高考后本应是调节颈椎问题的好时机。但是许多宅男宅女们通宵熬夜玩电脑、看电视和玩手机，颈椎依旧处于高压之下，导致原本需要休息的颈椎“彻底奔溃”。

　　乐乐哥温馨提醒

　　注意锻炼

　　高考结束后

　　家长们需要减少孩子坐在电脑前的时间

　　加强颈部锻炼，多进行户外运动

　　注意纠正孩子的不良坐姿

　　睡觉不要用太高的枕头

　　营造放松环境

　　把家里重新布置一番

　　撤掉原先繁重的备考模式

　　加入轻松灵动的新元素

　　让孩子们

　　拥抱积极放松的家庭大环境

　　当当当

　　乐乐哥还有一条“终极锦囊”送给你们

　　● 给家里添一张LAZBOY乐至宝功能沙发!

　　高质量午休

　　LAZBOY沙发的内部填料

　　选用高密度海绵

　　天然乳胶以及丝绵等物

　　高度回弹，柔软舒适

　　拥有十分强烈的包裹感

　　躺入其中后能够迅速放松

　　获得高质量的休息

　　缓解压力

　　16档棘轮

　　能够任意调节16个角度

　　当完全打开，脚尖高于心脏时

　　即呈现“零”压状态

　　将积压在心头的压力卸下

　　晚上轻松入睡

　　注：LAZBOY单椅产品脚托

　　打开第3档位置接近90度的状态

　　在本文中称为完全打开

　　保护颈椎

　　7区承托系统

　　有效承托人体7大关键部位

　　尤其是头颈和肩颈的

　　嵌入式、高贴合衬托

　　舒缓身体压力

　　使脊椎回复自然曲线

　　缓解备考以来的僵硬

　　拥抱快乐

　　舒适的LAZBOY沙发

　　可以让全家人围坐在一起

　　分享生活中的乐趣

　　在温馨和谐的氛围中

　　孩子们可以逐渐体会到

　　真正的放松和快乐

　　后高考时代

　　为孩子们准备一张LAZBOY沙发

　　帮助他们健康地度过这个假期

　　用积极的新面貌迎接人生的新阶段吧

　　最后，乐乐哥

　　提前预祝各位考生

　　旗开得胜，金榜题名!